Jugar y participar

Todo lo que puedes jugar en ShePlays.

Eventos, pozos, She Cardio y más. Aquí está todo lo relacionado con jugar y participar en las actividades de ShePlays: elige la tuya y apúntate.

Eventos
Temáticos

Cada evento es una experiencia distinta. Publicamos los próximos en Luma: ahí ves los detalles y reservas tu plaza.

Pozos.
Para todas.

Una forma social y dinámica de jugar pádel: mini-partidos, sin presión o con enfoque competitivo, para divertirse y crear comunidad en distintos niveles y formatos.

Cómo funciona un pozo

1

Reserva tu plaza

Mira los próximos pozos en nuestro Luma y apúntate al de tu nivel. Puedes ir sola o con una amiga.

2

Llega y a jugar

Si vienes sin compañera, te asignamos pareja. Te explicamos el formato antes de empezar.

3

Mini-partidos y rotaciones

Jugamos mini-partidos de unos 15 minutos. Según el formato, rotas de pareja y rivales o juegas con la misma compañera.

Pozo Rotativo

Mini-partidos de aproximadamente 15 minutos. En cada rotación cambias de pareja y de rivales.

  • Jugar con distintas personas
  • Equilibrar partidos
  • Conocer nuevas jugadoras
  • Disfrutar sin presión competitiva

Pareja Fija

Mini-partidos de 15 minutos manteniendo la misma pareja durante todo el evento.

  • Jugar con tu amiga o pareja habitual
  • Competir juntas como equipo
  • Trabajar coordinación y estrategia

Pozo Cup · todos los niveles

Bienvenidas, jugadoras de nivel 0–1 hasta 5. Pensado para disfrutar del juego sin importar tu experiencia previa.

  • Ambiente inclusivo
  • Ritmo dinámico
  • Perfecto para primeras experiencias

Niveles de juego

0–1
Principiante
Toca para saber más
Empiezas a golpear la pelota, aprendes la dinámica del juego y te familiarizas con la pista. El foco está en divertirte y perderle el miedo.
1–2
Principiante – Intermedio
Toca para saber más
Ya controlas los golpes básicos y puedes mantener un intercambio. Empiezas a ubicarte en pista y a jugar con algo más de continuidad.
2–3
Intermedio
Toca para saber más
Juegas con soltura, conoces posiciones básicas y empiezas a pensar el punto. Puedes sostener rallies y sumarte a pozos con buen nivel.
3–4
Intermedio – Avanzado
Toca para saber más
Controlas golpes, posicionamiento y táctica. Juegas con criterio, anticipas y puedes competir en torneos o ligas locales.
4–5
Avanzado
Toca para saber más
Alto nivel técnico y táctico. Juegas con potencia, precisión y velocidad. Compites habitualmente y conoces bien todos los recursos del juego.

No importa tu nivel ni si vienes sola. En SHEPLAYS siempre hay un pozo para ti.

She Cardio
en acción.

Así se vive una clase de She Cardio: mira el vídeo y descubre el formato.

💥 Producto estrella

She Cardio

Movimiento. Sudor. Risas. Energía ShePlays.

She Cardio es una clase dinámica de 1 hora pensada para moverse sin parar, sudar, divertirse y salir con la energía bien arriba. Combinamos cardio funcional + pádel en pista, creando un entrenamiento completo, intenso y muy divertido.

Cómo es el formato

  • Estaciones de cardio con escaleras, conos, sillas y bandas elásticas
  • Música para motivarte y no bajar el ritmo
  • Juego real de pádel
  • Mucho movimiento y buena vibra

Todos los niveles son bienvenidos. No importa si no sabes jugar pádel: el foco es moverse y sudar.

Próximas actividades

Pozos, eventos, clínicas y planes especiales, siempre actualizados. Reserva tu lugar en nuestro Luma y síguenos en Instagram para no perderte nada.

🛠️ En proceso

Ligas ShePlays

Estamos preparando las ligas ShePlays: competición con el espíritu de la comunidad. Todavía no hay fechas ni formato definitivo. Síguenos en Instagram o únete a la comunidad para ser de las primeras en enterarte.